Có một tập phim 30 Rock trong đó nhân vật của Tina Fey, Liz Lemon, quấn quanh chiếc túi tập thể dục bẩn thỉu, ôi thiu của cô ấy trên tàu điện ngầm, tạo ra một bong bóng hôi bảo vệ, để mọi người không làm phiền cô ấy. Là một người New York rất coi trọng không gian cá nhân của mình—tôi biết là nghịch lý—tôi thỉnh thoảng cân nhắc áp dụng phương pháp này.
Nhưng hết lần này đến lần khác, tôi nhớ mùi hôi của quần áo thể dục nếu bạn để nó mưng mủ. Và đôi khi, đặc biệt là với quần áo làm từ sợi tổng hợp, mùi khó chịu vẫn còn sau nhiều lần giặt. Tất cả những điều này đặt ra câu hỏi: Tại sao quần áo thể dục bốc mùi kinh khủng? Và chúng ta có thể làm gì để làm mới chúng?
Tại sao quần áo của tôi bốc mùi?
Chà, để hiểu tại sao quần áo của bạn bốc mùi, trước tiên bạn phải hiểu tại sao bạn bốc mùi.
Được rồi, tốt thôi. Tại sao tôi bốc mùi?
Tất cả bắt đầu từ mồ hôi, trong đó con người có hai loại: eccrine và apocrine. Mồ hôi nội tiết ra nhiều, nhiều nước, hơi mặn và không có mùi khó chịu. Bạn tiết ra nó trên khắp cơ thể, không giống như mồ hôi apocrine, chỉ xuất phát từ các tuyến ở hố và háng của bạn. Mồ hôi đầu tiết là thứ khó chịu—một chất lỏng nhờn, đặc được tạo thành từ các hợp chất béo.
Nhưng mồ hôi apocrine vẫn không tự bốc mùi. Hệ vi sinh vật trên da của bạn — tập hợp các ký tự vi khuẩn, nấm và vi rút sống trên bạn ngay bây giờ — thích ăn những hợp chất béo, nhờn đó trong mồ hôi apocrine. Và phần phân tử còn sót lại của cơn điên cuồng kiếm ăn đó là thứ bốc mùi. Đó là cách BO được tạo ra.
Hệ vi sinh vật trên da của bạn cũng ăn những thứ khác để tạo ra các mùi khác. Lucy Dunne , một kỹ sư may mặc tại Đại học Minnesota, cho biết vi khuẩn cũng ăn các tế bào da chết. Cô ấy nói: “Họ chuyên về những gì họ tiêu thụ. “Đó là lý do tại sao chân bạn có mùi khác với nách. Đó cũng là lý do tại sao bàn chân của bạn có mùi như pho mát – chính vi khuẩn ăn da chết của bạn đã biến sữa thành pho mát.”
Những phân tử BO đó dính vào quần áo của tôi và khiến chúng có mùi khó chịu, phải không?
Đúng! Những “hợp chất có mùi”, như họ gọi chúng trong biz, bám vào các sợi vải trong quần áo của bạn. Và tất cả mồ hôi tiết ra như nước đó sẽ mang các hợp chất đi khắp cơ thể và lên quần áo của bạn, khiến mùi hôi trở nên trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, mọi thứ trở nên thú vị khi nói đến cách các hợp chất có mùi bám vào các loại vải khác nhau. Hãy xem xét hai người chơi lớn trong trang phục thể thao: cotton và polyester. Theo Rachel McQueen , một nhà khoa học dệt may tại Đại học Alberta, người tập trung vào mùi, bông ưa nước hoặc ưa nước. Điều đó có nghĩa là nó thấm rất nhiều nước và mồ hôi khi bạn tập luyện, đó là lý do tại sao áo thun cotton của bạn có thể hơi nặng nề nếu bạn đang đổ mồ hôi. Tất cả sự ấm áp và ẩm ướt đó tạo nên một môi trường sống đáng yêu cho vi khuẩn gây bệnh BO, chúng tiếp tục làm bạn và quần áo của bạn bốc mùi một cách vui vẻ. Bông cũng có vấn đề về mùi hôi nếu bạn để nó bị ướt trong giỏ đựng quần áo hoặc túi tập thể dục một thời gian. Nó giữ nước tốt đến mức vi khuẩn và nấm như nấm mốc phát triển mạnh, tạo ra một cơn bão mùi cơ thể mốc meo. (Đây là bí mật của Liz Lemon.)
Nhưng chiếc áo ba lỗ bằng cotton của bạn có thể bốc mùi và thấm mồ hôi như vậy, polyester có thể còn tệ hơn nhiều. McQueen cho biết polyester kỵ nước hoặc ghét nước. Điều đó có nghĩa là nó thực sự tuyệt vời trong việc thấm hút mồ hôi và sau đó nhanh chóng loại bỏ mồ hôi bằng cách bay hơi. Đây là ý nghĩa của các công ty khi họ nói rằng một loại quần áo có thể “thấm mồ hôi” và đó là điều làm cho những chiếc áo tập khô vừa vặn trở nên kỳ diệu.
Vấn đề là polyester ưa dầu, hay còn gọi là ưa dầu. Vì vậy, trong khi nó thấm hút nhiều mồ hôi eccrine dạng nước để giữ cho bạn cảm thấy khô ráo, thì bất kỳ hợp chất mồ hôi apocrine nhờn nào và các hợp chất có mùi đã được tiêu hóa sẵn đi qua quần áo sẽ bám vào sợi polyester suốt đời. Ở đó, chúng có một loại mùi hương mới, đặc biệt hôi thối.
McQueen nói: “Bản thân mùi cơ thể đã khác trên polyester. “Mọi người biết điều đó khi họ ngửi thấy nó. Đó không phải là mùi cơ thể của bạn, đó là mùi cơ thể của bạn trên vải polyester. Đó là một mùi khó chịu. Và lý do cho điều đó có thể là do cách chọn lọc polyester sẽ giữ lại một số loại chất tạo mùi.” Các loại hợp chất có mùi thích bám vào polyester kết hợp với nhau sẽ trở nên đặc biệt hăng.
Nhà khoa học hệ vi sinh vật da Chris Callewaert—người được các đồng nghiệp trìu mến gọi là “Dr. Nách”—đã thử nghiệm điều này trong phòng thí nghiệm của mình . Anh ấy và nhóm nghiên cứu của mình tại Đại học Ghent ở Bỉ đã cho mọi người tham gia một lớp kéo sợi kéo dài một giờ mặc quần áo bằng vải cotton, polyester hoặc pha trộn hỗn hợp. Sau đó, bằng cách kiểm tra loài vi khuẩn nào bám vào sợi của quần áo nào, họ phát hiện ra rằng “sợi tổng hợp chứa nhiều vi khuẩn liên quan đến mùi hôi hơn,” Callewaert nói. “Bông có nhiều vi khuẩn không mùi hơn. Sự khác biệt về hệ vi sinh vật [trên các loại vải khác nhau] giúp giải thích sự khác biệt lớn về mùi giữa sợi tổng hợp và sợi bông.”
Tại sao rất khó để loại bỏ mùi tập thể dục thô thiển đó?
Rất nhiều khó khăn trong việc làm sạch quần áo dính mồ hôi liên quan đến mức độ bám chặt của các hợp chất có mùi vào polyester, nhưng cũng có nhiều khó khăn liên quan đến cách chúng ta giặt đồ. Giặt nhiều đồ trong nước lạnh, một xu hướng đang nổi lên được cho là tiết kiệm năng lượng và bảo quản chất lượng quần áo tốt hơn, không phải là cách tuyệt vời để khiến các phân tử BO từ bỏ những người bạn sợi mới của chúng. Máy giặt hiệu suất cao cũng có vấn đề ở đây, vì chúng sử dụng ít nước hơn—điều này khiến việc loại bỏ các hợp chất gây mùi hôi ra khỏi polyester hoặc tiêu diệt vi khuẩn gây mùi khó khăn hơn.
Ngoài ra, trong một nghiên cứu khác về nách của Tiến sĩ , Callewaert đã phát hiện ra rằng giặt quần áo ở nhiệt độ 30 độ C (khoảng 86 độ F) bằng chất tẩy rửa không chuyên dụng và theo chu kỳ giặt thông thường không tiêu diệt hoặc thậm chí loại bỏ vi khuẩn có vấn đề một cách nhất quán. Nó chỉ trộn chúng lên.
Đó là lý do tại sao bạn có thể ngửi thấy mùi tuyệt đối trong vài phút khởi động đầu tiên khi mặc những bộ quần áo tổng hợp “mới giặt” này. Mồ hôi không có mùi của bạn sẽ làm ẩm trang phục và nhanh chóng bay hơi theo thiết kế—nhưng khi điều đó xảy ra, một phần của một số hợp chất có mùi còn sót lại cũng bay hơi vào không khí, khiến bạn có mùi như vừa tập Bikram yoga hai giờ trong khi tất cả những gì bạn làm là chạy bộ một vòng và thực hiện một vài động tác lắc lư . Khi bạn tiếp tục tập luyện, các hợp chất có mùi mới sẽ dính vào quần áo của bạn và chu kỳ tiếp tục.
Vì vậy, tôi có thể làm gì để khắc phục mùi hôi tổng hợp kéo dài?
Giải pháp đơn giản nhất có thể là mua một loại bột giặt có công thức đặc biệt. Đối với mùi hôi của phòng tập thể dục, Wirecutter gợi ý Tide Plus Febreeze Sport. Thử nghiệm của Wirecutter cho thấy chất tẩy rửa đã loại bỏ hoàn toàn mùi mỡ thịt xông khói. Và theo Mary Johnson, một nhà khoa học chính tại Tide, nó được chế tạo đặc biệt để ăn và rửa sạch mùi mà polyester rất yêu thích, ngay cả trong nước lạnh.
“Bốn mươi ba phần trăm người tiêu dùng ở Bắc Mỹ giặt tất cả hoặc hầu hết số lượng đồ giặt của họ bằng nước lạnh,” Johnson nói, đồng thời cho biết thêm rằng chất tẩy rửa thể thao của công ty có các polyme đặc biệt (chuỗi phân tử dài) bám vào bụi bẩn và các hợp chất gây mùi. , ngăn không cho chúng dính lại trên quần áo khi giặt. Các chất tẩy rửa thể thao cũng có một loại enzyme có thể hấp thụ một số hợp chất có mùi hôi thối, ngay cả trong nước lạnh. Johnson nói, Hôi thối là một vấn đề lớn. Mọi người đang gặp rắc rối bởi mùi. Họ không muốn con mình trở thành người bốc mùi trong nhóm và trong lớp học yoga, mọi người không muốn người khác chú ý đến mùi của mình. Không có mùi hôi, mọi người sẵn sàng hòa đồng hơn và đi chơi với bạn bè sau lớp yoga chứ không phải về nhà vì hôi thối và xấu hổ.”
Ngoài ra còn có rất nhiều thủ thuật gia đình có thể khắc phục mùi hôi thối vĩnh viễn của bạn. Callewaert gợi ý phơi quần áo dưới ánh nắng mặt trời nếu thời tiết cho phép. Ông nói: “Ánh sáng cực tím giết chết vi khuẩn và phá vỡ các hợp chất hóa học. Ngâm quần áo trong giấm hoặc thậm chí là rượu vodka nguyên chất cũng có tác dụng, vì những chất lỏng đó tiêu diệt vi khuẩn và “bắt giữ” các phân tử có mùi giống như polyme trong Tide. (Chỉ cần đảm bảo giặt chúng sau khi ngâm, để bạn không có mùi như ngâm trong giấm hoặc rượu vodka). đặt vào may rủi.
Khi chúng ta tìm hiểu thêm về vi khuẩn gốc rễ gây ra mùi hôi thối ở phòng tập thể dục của con người, loại vải chúng thích và điểm yếu của chúng là gì, các nhà khoa học và công ty sẽ có thể tạo ra các chất tẩy rửa hiệu quả hơn và thậm chí cả quần áo tập luyện không có mùi hôi. (Giải pháp thứ hai có vẻ đầy hứa hẹn—một số công ty thậm chí còn sản xuất quần áo có dệt các sợi bạc diệt vi khuẩn .)
Cho đến lúc đó, chúng tôi chờ đợi, cố gắng hết sức sử dụng khoa học để chống lại mùi hôi thối của phòng tập thể dục và tránh trở thành Liz Lemon nhăn mũi trên phương tiện giao thông công cộng.
